マイナスからゼロ点へ。 航星日誌 地球暦 20191119
2019.11.19.Tue.11:00
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酒の肴、但し口にしないモノ。 航星日誌 地球暦 20190724
2019.07.24.Wed.11:00
酒の肴。
と言うのはそれぞれの呑み手によって変わるものであるが、
（魚が、肉が、野菜が等々）
それ以外にもこれまで何回も記録してきたとおり、私にはその一つとして「本」がある。
これはどうやら、STRATREKだな。
と言うのはそれぞれの呑み手によって変わるものであるが、
（魚が、肉が、野菜が等々）
それ以外にもこれまで何回も記録してきたとおり、私にはその一つとして「本」がある。
これはどうやら、STRATREKだな。
もう大丈夫？ 航星日誌 地球暦 20190714
2019.07.14.Sun.11:00
3連休初日の昨日、休日と言ってもちょうど金曜日と共に、月一お医者さんの週。
だったので、午前中は内科の主治医で受診してきた。
特に大きな問題は無し。
降圧剤も先月減薬されたが（１錠からカットされた半錠へ）、血圧は安定していて順調。
さておき、
その後色々なことがあって、遅めの昼食は久しぶりに「餃子の王将：新開地店」へ。
そこで、ウッカリしていた。
だったので、午前中は内科の主治医で受診してきた。
特に大きな問題は無し。
降圧剤も先月減薬されたが（１錠からカットされた半錠へ）、血圧は安定していて順調。
さておき、
その後色々なことがあって、遅めの昼食は久しぶりに「餃子の王将：新開地店」へ。
そこで、ウッカリしていた。
でもやっぱり立ち呑みたい。 航星日誌 地球暦 20190713
2019.07.13.Sat.11:00
例の「じんましん」のその後。
水曜日に受診したお陰で、かゆみは本当に治まり、今朝には昨日までまだまだ酷かったスネ周りの痕も急速に収拾に向かっている。
それもこれも、医術のお陰もあるのだが、自ら「断酒宣言」をし実行していることや、風呂も浸からずに低めの温度でのシャワーで済ませ体温を必要以上に上げない等々にも起因しているものと思っている。
さて昨日、
「元町の」主治医定期受診の日。
艦：元町での受診後は、立ち呑みたくなる。
水曜日に受診したお陰で、かゆみは本当に治まり、今朝には昨日までまだまだ酷かったスネ周りの痕も急速に収拾に向かっている。
それもこれも、医術のお陰もあるのだが、自ら「断酒宣言」をし実行していることや、風呂も浸からずに低めの温度でのシャワーで済ませ体温を必要以上に上げない等々にも起因しているものと思っている。
さて昨日、
「元町の」主治医定期受診の日。
艦：元町での受診後は、立ち呑みたくなる。
暫し断酒。 航星日誌 地球暦 20190711
2019.07.11.Thu.11:00
それは月曜日の午後の事だった。
その日は新しい靴下だったのだが、その足首元周りのゴムの締め付けが少し苦しかった。
帰還後見てみると、激しい汗疹を起こしているように見えたのだが、事態はそれだけでは済まなかった。
その日は新しい靴下だったのだが、その足首元周りのゴムの締め付けが少し苦しかった。
帰還後見てみると、激しい汗疹を起こしているように見えたのだが、事態はそれだけでは済まなかった。
さぁ7月！ もう一つの再起動。 航星日誌 地球暦 20190701
2019.07.01.Mon.11:00
いけないことは解っている。でも判ってはいない。 航星日誌 地球暦 20190531
2019.05.31.Fri.11:00
先の採血結果、3月よりも大幅に改善はしていたが、いま少しの努力が必要なようだ。
で、
毎日疲れて帰ることもあり、例の「地下鉄三宮駅で、缶ハイボール1本」としている（たまに破る）が、減酒に伴い飯が美味いので結局血糖値を下げるのは難しい。
昨日、
司令部飯は「カレーライス」と言う情報を入手し、コロッケをトッピングすることにした。（血中脂肪・中性脂肪）
で、
毎日疲れて帰ることもあり、例の「地下鉄三宮駅で、缶ハイボール1本」としている（たまに破る）が、減酒に伴い飯が美味いので結局血糖値を下げるのは難しい。
昨日、
司令部飯は「カレーライス」と言う情報を入手し、コロッケをトッピングすることにした。（血中脂肪・中性脂肪）
１ヶ月は早いが、２週間が遅い。 航星日誌 地球暦 20190517
2019.05.17.Fri.11:00
今週末、神戸まつり。
また今年も出撃するかどうか、
と言うよりも、出来るかどうか、現時点で未定。
去年のこのカットが悔やまれて仕方が無い。
視線もバッチリ下さっていたのに本当に申し訳ない。
また今年も出撃するかどうか、
と言うよりも、出来るかどうか、現時点で未定。
去年のこのカットが悔やまれて仕方が無い。
視線もバッチリ下さっていたのに本当に申し訳ない。
少し出掛けてみよう。 航星日誌 地球暦 20181007
2018.10.07.Sun.11:00
カテゴリーに「健康」と据えながら、
3連休。
思いのほか疲れがたまっている。
明日開催される「艦隊合同演習」にも早々に欠席回答をしているくらいだ。
そんな中、おとといカメラの夢を見た。
初代旗艦：OM-1N
3連休。
思いのほか疲れがたまっている。
明日開催される「艦隊合同演習」にも早々に欠席回答をしているくらいだ。
そんな中、おとといカメラの夢を見た。
初代旗艦：OM-1N
こんなん、食べたかった。 航星日誌 地球暦 20180113
2018.01.13.Sat.11:00
毎日の朝食。
本当は和定食、簡単でイイから毎朝和定食を食べたいのだけれども現実的には難しく、特に最近は身体を温めるために「お茶漬け又はカップうどん：ほぼ毎日お茶漬けだが」を食べていると少し前に記録したが、
もう一つ食べたい朝食に、サンドウィッチがある。
でも、それは複雑なものではなくて、
本当は和定食、簡単でイイから毎朝和定食を食べたいのだけれども現実的には難しく、特に最近は身体を温めるために「お茶漬け又はカップうどん：ほぼ毎日お茶漬けだが」を食べていると少し前に記録したが、
もう一つ食べたい朝食に、サンドウィッチがある。
でも、それは複雑なものではなくて、
食で打ち勝とう！ 航星日誌 地球暦 20180110
2018.01.10.Wed.11:00
頑張りました、良くできました。 航星日誌 地球暦 20171111
2017.11.11.Sat.11:00
カテゴリーを健康として、
昨日、前回(2週間前)の採血結果を聞きにお医者へ行ってみた。
例によって、会話が楽しいオジイの先生なのだが、
昨日、前回(2週間前)の採血結果を聞きにお医者へ行ってみた。
例によって、会話が楽しいオジイの先生なのだが、
シュワシュワしない！ 航星日誌 地球暦 20171102
2017.11.02.Thu.11:00
また2週間前に記録した、「シュワシュワしない。航星日誌 地球暦 20171014」>>>> 第4313話へのリンクについて、
一昨日、20171031。
購入店：東急ハンズ三宮店に現物の持ち込みと相談をしてきた。
なにも現物を持ち込まずとも、
とも思えるのだが、それには私にも少し弱みがあるからだった。
一昨日、20171031。
購入店：東急ハンズ三宮店に現物の持ち込みと相談をしてきた。
なにも現物を持ち込まずとも、
とも思えるのだが、それには私にも少し弱みがあるからだった。
シュワシュワしない！ 航星日誌 地球暦 20171014
2017.10.14.Sat.11:00
本艦は、炭酸水生活を継続中。 航星日誌 地球暦 20170925
2017.09.25.Mon.11:00
